Čaká vás dlhá cesta autobusom, autom alebo lietadlom a už teraz sa obávate bolesti krčnej chrbtice a úplného nedostatku spánku… Tomuto scenáru však môžete ľahko predísť, ak si zaobstaráte cestovný vankúš. Ako to však býva, k dispozícii je obrovské množstvo produktov, ktoré sa však môžu výrazne líšiť kvalitou a výkonom. Aby výber správneho cestovného vankúša…
Uspávanie dieťaťa môže byť niekedy náročné. Jedným zo spôsobov, ako dieťaťu uľahčiť zaspávanie, je zaobstarať si tzv. ospalá hlava. Táto mäkká hračka, ktorá je ideálna na maznanie a túlenie, bude vášmu dieťaťu robiť spoločnosť nielen pri zaspávaní, ale stane sa aj znamením, že je čas ísť spať. Zatiaľ čo staršie deti môžu často zaspať so…
Keď počujete slová doplnok stravy na zlepšenie spánku, možno si rovnako ako ja predstavíte CBD olej alebo melatonínové tabletky. Niet pochýb o tom, že majú priaznivý vplyv na kvalitu spánku, čo som si mnohokrát vyskúšal na vlastnej koži. Keď som však narazil na produkt CBDPharma, ktorý obsahuje nielen obe tieto látky, ale aj množstvo ďalších…
Poznáte to – dodržiavate všetky zásady zdravého spánku, odmietate kávu alebo iné kofeínové nápoje, dokonca ste si kúpili nový matrac… A aj tak končíte deň počítaním oviec a prevracaním sa v posteli. Keďže sú však tabletky na spanie dobrým sluhom, ale zlým pánom, nezostáva nič iné, len sa poobzerať po prírodných doplnkoch stravy. Jedným z…
Pokiaľ ide o doplnky stravy na lepší spánok, vyskúšal som už všetko. CBD, horčík, melatonín… Hoci tieto látky nepochybne patria medzi evergreeny, ktoré zvyčajne naozaj fungujú, niekedy stačí na nespavosť a duševnú nepohodu ísť trochu jemnejšie. Spoločnosť Czech Virus zvolila podobný prístup a vyvinula produkt, ktorý kombinuje valeriánu, aminokyselinu L-tryptofán a vitamín B. O svoj…
Základom zdravých a krásnych vlasov, pokožky a nechtov je vyvážená strava. Keďže však pre mňa nie je vždy jednoduché dodať telu všetky potrebné látky prostredníctvom pestrej stravy, snažím sa ich dopĺňať doplnkami stravy. Nie všetky výrobky sú však rovnako kvalitné – môžu sa líšiť nielen pôvodom a spracovaním surovín, ale aj druhom a množstvom účinných…
Máte problém večer zklidnit svou mysl a poklidně usnout? Řešíte problémy s trávením? Super CHILL od značky Blendea je zdravá varianta kakaového nápoje s lahodnou příchutí bylinek, která zklidní vaši mysl, napomáhá soustředění, upraví vaše trávení a navrch vám pomůže rychleji usnout a kvalitněji spát. Vyzkoušeli jsme ji, abychom zjistili, zda skutečně funguje tak, jak se u…
Zatiaľ čo vrásky sa vo väčšej miere objavujú po 50. roku života, prvé šediny a fúzy sa začínajú objavovať oveľa skôr. Bohužiaľ, na vine nie je ani tak vek, ako skôr genetika alebo nedostatok určitých živín. Hoci s génmi toho veľa nezmôžeme, existuje niekoľko metód, ako bojovať proti predčasnej strate farby vlasov a brady. V…
Pokiaľ ide o zdravie a krásu vašich vlasov, viac ako kedykoľvek predtým platí pravidlo, že najdôležitejšia výživa pochádza zvnútra. Hoci nie som fanúšikom kvalitných šampónov, kondicionérov a masiek na vlasy, snažím sa svoje dlhé vlasy udržiavať v kondícii dostatočným prísunom vitamínov a minerálov. Skvelé skúsenosti mám aj s kolagénovými doplnkami , ktoré majú tiež pozitívny vplyv na…
Jste na konci :-)
Jste na konci :-)