Štuple do uší poznáme ako ochranu pri práci, ale napadlo vás niekedy, že sa dajú použiť aj ako doplnok na dobrý spánok? V tomto teste sme vyskúšali rôzne špunty do uší a vybrali sme tie najlepšie na prácu aj dokonalý spánok. Ako si vybrať najlepšie špunty do uší? V dnešnej hlučnej a stresujúcej dobe všetci…
Hoci vo väčšine prípadov chrápanie nie je indikátorom vážnejšieho ochorenia, a preto si zvyčajne nevyžaduje zložitejšiu liečbu, môže dosť znepríjemňovať život – tak človeku, ktorý ním trpí, ako aj jeho partnerovi. V mnohých prípadoch to vedie nielen k rozchodu v spálni, ale dokonca k rozvodu. Keďže však ide o pomerne častý zdravotný problém, ktorý postihuje…
Horčík je v súčasnosti pravdepodobne najnedostatkovejším minerálom v ľudskom tele. Napriek tomu je to veľmi dôležitý minerál, ktorý môže ovplyvniť 300 biochemických reakcií v tele. Dá sa povedať, že od nej závisí celé telo a jeho systémy. Horčík môže zlepšiť nielen kvalitu spánku, ale napríklad aj činnosť mozgu a srdca. Horčík (magnézium) pomáha zvládať stres,…
End of content
End of content