Spálňa podľa feng šuej

Spálňa podľa feng šuej

Feng-šuej, písané aj ako feng-šuej, je tradičné čínske učenie. Čo presne zahŕňa a ako podľa neho vyladiť svoj domov? Čo je feng šuej Feng-šuej je čínske učenie, ktoré sa zameriava na vzťah medzi človekom a priestorom v čase. Jeho cieľom je vytvoriť okolo nás absolútnu harmóniu. To tiež umožní nerušený tok energie, ktorá sa nazýva…

Prečo hovoríme zo spánku?

Prečo hovoríme zo spánku?

Povedal vám niekedy niekto, že hovoríte zo spánku? Nie ste sami. Mnohí ľudia majú aspoň raz v živote skúsenosť s rozprávaním zo spánku. Tento neškodný spánkový jav zvyčajne vôbec neovplyvňuje kvalitu vášho spánku. Nemusíte sa obávať, že na seba prezradíte nejaké šťavnaté tajomstvo. Ľudia, ktorí hovoria zo spánku, zvyčajne nehovoria dlhšie ako 30 sekúnd a…

Najlepší melatonín na spánok – ako ho doplniť? skúsenosti a recenzie

Najlepší melatonín na spánok – ako ho doplniť? skúsenosti a recenzie

Spánok je jednou z najdôležitejších ľudských potrieb. Naši predkovia si zapínali vnútorné hodiny a chodili spať pri západe slnka. V súčasnosti sa však čas spánku stále skracuje. Jedným z dôvodov, prečo spíme čoraz menej, je to, že veľkú časť dňa trávime pri umelom svetle. Aby spánkové fázy prebiehali správne a telo si oddýchlo, musí produkovať…

End of content

End of content