Spánok

O vplyve spánku na kvalitu nášho života niet pochýb. Koľko z nás ale vlastne rozumie procesom, ktoré sa za slovom spánok vlastne skrývajú? Drvivá väčšina ľudí bohužiaľ nad spánkom začne hlbšie premýšľať až v okamihu, keď sa objaví jeho nedostatok v podobe nespavosti. ChytrýSpánok je tu na to, aby vám pomohol so spánkom.

Najnovšie články o spánku

Tipy na spánok pri alergii
Problémy so spánkom

Tipy na spánok pri alergii

Trpíte alergiami a máte problémy s nedostatočným a nekvalitným spánkom ? Tieto dva problémy môžu súvisieť. Príznaky alergie negatívne ovplyvňujú kvalitu…

Homeoffice a spánok
Problémy so spánkom

Homeoffice a spánok

Hoci sa pandémia pomaly končí, zanechala po sebe pomerne príjemnú výhodu – možnosť pracovať z domova. Zatiaľ čo predtým mohla väčšina…

Najnovšie testy, porovnania a recenzie, ktoré vám pomôžu spať inteligentnejšie a lepšie

RECENZIA: Super CHILL Blendea
Recenzie

RECENZIA: Super CHILL Blendea

Máte problém večer zklidnit svou mysl a poklidně usnout? Řešíte problémy s trávením? Super CHILL od značky Blendea je zdravá varianta…